Forum des inscriptions
forum à la Salle des fêtes de Rouvres
Fit Challenge
Jeudi de 20h00 à 21h00
Burpees, squats, pompes : le fit challenge c'est cardio et renfo, à chacun son rythme et son effort... un tapis de sol suffit. De la musique, et c’est parti !
Le prof : Matthieu
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Présentation de votre prof
Parfait pour se rouler sur les tatamis et développer son physique et son
mental.
Le prof : Axel
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 125 €
(inclus licence (45 €) et participation aux manifestations proposées par le club)
Remarquable pour améliorer sa souplesse, tonifier ses muscles, adapter son rythme cardiaque à l'effort et favoriser sa relaxation.
Le prof : Matthieu
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 100 €
Présentation de votre prof
Venez développer votre potentiel, travailler votre respiration et favoriser votre bien-être.
La prof : Florence
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 100 €
Visitez le site de Florence
Un premier contact avec le sport en douceur avant de se diriger vers des disciplines diverses et variées.
Le prof : Adrien
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Envie de développement personnel, de gestion du stress, ce cours vous permettra de mettre en harmonie votre corps et votre esprit.
La prof : Florence
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Sport idéal pour votre renfo musculaire et votre cardio ! Il se pratique sous forme d'un parcours d'excercices variés et ludiques... Toutes les semaines ça change !
Le prof : Guillaume
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 100 €
Visitez le site de Guillaume
Une gym douce qui rime avec équilibre et maintien ayant pour maîtres-mots : respiration et bonnes postures du corps !
Le prof : Guillaume
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 100 €
Visitez le site de Guillaume
Sur des rythmes endiablés... venez decouvrir la zumba associée à d'autres types de danses !
Chaud, chaud pour cette année...
La prof : Cécile
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 140 €
Visitez le site de Dijon Danse
Entraîné par la musique, concentré sur la choré, on bouge sans y penser.
Parfait pour une condition physique au top !
Le prof : Matthieu
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 100 €
Présentation de votre prof
Envie d'être pongiste ? A votre disposition 2 tables, des raquettes et des petites balles blanches !
Pas de prof, le cours se déroule en autonomie.
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 50 €
Composé de plusieurs chorégraphies d'exercices, pour muscler son corps, travailler son cardio, affiner sa silhouette, gagner en force et en explosivité.
Le prof : Guillaume
Contact FR : Matthieu
au 06.22.36.65.44
Cotis. : 110 €
Visitez le site de Guillaume
Petits moments privilégiés où les enfants se laissent guider pour créer et confectionner différentes choses.
Encadrement : Isabelle
Contact FR : Isabelle
au 06.99.19.85.76
Cotis. : 15 €
Envie de vous familiariser avec cette langue étrangère ? Venez décourvir l'anglais tout en jouant avec les mots. Ici, pas de cours magistraux !!!
La prof : Séverine
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 100 €
Visitez le site de Séverine
Venez découvrir le street jazz, une discipline à mi-chemin entre le hip-hop et le modern jazz.
La prof : Cécile
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Visitez le site de Dijon Danse
C'est le moment consacré aux rires et aux jeux. Vous aimez les dés, les cartes, les jeux de plateaux... vous trouverez de quoi vous amuser.
Contact FR : Béatrice
au 06.83.35.03.32
Cotis. : 10 €
La section Oenophilie a pour objet la découverte des vins, des vignobles, dans un esprit convivial.
Deux formules vous sont proposées : débutant ou confirmé.
Retrouvez les plannings sur ce document.
Le prof : Florian
Contact FR : Guillaume au 06.60.86.62.27
Cotis. :
- débutant : 185 €
- confirmé : 250 €
Visitez le site de l'Etoffe des Terroirs
Venez découvrir / redécouvrir / partager en famille ou entre amis les jeux vidéo qui ont marqué leur époque. Cette année les consoles Nintendo de la Nes à la Wii, qui mettent le multijoueur à l’honneur !
Encadrement : Axel
Contact FR : Axel
au 06.31.78.29.77
Cotis. : 20 €
Un bon moyen de s'épanouir, de développer sa confiance en soi et son expression, de faire de jolies rencontres et de participer à la création du projet de fin d'année.
La prof : Anna B.
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 100 €
C'est surtout une histoire de rencontres... avec la petite troupe où l'on se familiarise avec un texte, un auteur, des techniques de théâtre, où l'on rit, on apprend, on progresse et l'on s'incrit dans un projet collectif de création !
La prof : Aurélia
Contact FR : Isabelle
au 06.99.19.85.76
Cotis. : 120 €
Découvrez la Compagnie de la Vouivre
Envie de personnaliser votre intérieur, tout en étant accompagné d'une pro, c'est l'atelier qu'il vous faut !
Encadrement : Elodie
Contact FR : Béatrice
au 06.83.35.03.32
Cotis : 450 € (encaissement au trimestre)
Découvrez le site d'Elodie
Il n’y a pas une danse hip-hop mais plusieurs... Au programme du rythme, de la musique, de la danse, du style et des battles !
Le prof : Cédric
Contact FR : Jessica
au 06.10.54.79.80
Cotis. : 140 €
Découvrez l'école
Ici pas de cours magistral de musique, mais un moment à partager autour du rythme, de la guitare et du chant, sur des morceaux de votre choix proposés lors du boeuf.
Encadrement : Jérémy
Contact FR : Jérémy
au 06.40.05.07.40
Cotis : 85 €
Samedi 5 septembre 2020
de 9h à 12h
forum à la Salle des fêtes de Rouvres
Vendredi 20 novembre 2020
organisée avec les Pêcheurs Roburiens
Dimanche 20 décembre 2020
repas, spectacle, goûter et visite du Père Noël
Samedi 20 mars 2021
le repas gourmand de l'année
Samedi 15 mai 2021
exposants et animations
Samedi 12 juin 2021
le spectacle de fin d’année
Dimanche 13 juin 2021
le spectacle de fin d’année
Samedi 19 juin 2021
venez nombreux faire la fête avec nous !
Vendredi 2 juillet 2021
bilan de l'année
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